เมนูแบบ SET ของเรามีสารอาหารที่เป็นประโยชน์แก่ร่างกาย และให้พลังงานเฉลี่ยกล่องละ 350 กิโลแคลอรี เมื่อรับประทานวันละสามถึงสี่กล่องนอกจากจะอิ่มอร่อยแล้ว ยังให้พลังงานน้อยกว่าพลังงานที่ร่างกายใช้ต่อวัน ร่างกายจึงต้องดึงพลังงานจากไขมันที่มีอยู่เดิมออกมาใช้ (เราใช้พลังงานเฉลี่ยวันละ 1,600-2,000 กิโลแคลอรี หากรับประทาน DJPoomMenu วันละ 3 SET ให้พลังงานประมาณ 1,050 กิโลแคลอรี ร่างกายจึงต้องดึงพลังงานเดิมมาใช้ น้ำหนักจึงลดลง)